Cantidad de galactosa en Brócoli, crudo

Vegetales y productos

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galactosa

galactosa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en galactosa que no sean Brócoli, crudo.

Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche 5.62 g 5.62%
Miel 3.1 g 3.1%
Dulce de leche 1.03 g 1.03%
Kéfir, leche baja en grasa, normal, LIFEWAY 0.91 g 0.91%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, con sal 0.85 g 0.85%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 0.85 g 0.85%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos 0.8 g 0.8%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada 0.78 g 0.78%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada, desmenuzado 0.75 g 0.75%
Yogur, griego, sencillo, sin grasa (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 0.7 g 0.7%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, chobani 0.68 g 0.68%
Yogur, griego, llano, con poca grasa 0.64 g 0.64%
Kéfir, leche baja en grasa, fresa, LIFEWAY 0.63 g 0.63%
Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa 0.6 g 0.6%
Yogur, griego, vainilla, sin grasa 0.6 g 0.6%
Yogur, griego, sin grasa, fresa, OIKOS Dannon 0.56 g 0.56%
Yogur, griego, fresa, sin grasa 0.55 g 0.55%
Yogur, griego, fresa, OIKOS Dannon 0.54 g 0.54%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, OIKOS Dannon 0.54 g 0.54%
Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa 0.53 g 0.53%
Brócoli, crudo

Brócoli, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Brócoli, crudo se enumeran a continuación.

Agua 89.3 g 89.3%
La energía (calorías) 34 kcal
Energía (julios) 141 kJ
Proteína 2.82 g 2.82%
lípido total (grasa) 0.37 g 0.37%
Ceniza 0.87 g 0.87%
Hidratos de carbono, por diferencia 6.64 g 6.64%
Fibra, dietética total 2.6 g 2.6%
Azúcares, total de 1.7 g 1.7%
sacarosa 0.1 g 0.1%
La glucosa (dextrosa) 0.49 g 0.49%
Fructosa 0.68 g 0.68%
Lactosa 0.21 g 0.21%
Maltosa 0.21 g 0.21%
galactosa 0 g
Almidón 0 g
Calcio, Ca 47 mg 0.05%
Hierro, Fe 0.73 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 66 mg 0.07%

Nutrientes en Brócoli, crudo